Torsdag - inte mycket action här inte...
Blev en härlig dag idag. Tog en promenad med en kompis på eftermiddan för att lämna lite enkäter till vår c-uppsats. Det var ju så fint väder så man vilel va ute. Fast egentligen hoppas jag attd t ska vara dåligt väder nu så att folk håller sig inne och gör vår enkät istället. =) Nu ska jag ta och städa här hemma också... Det behövs! =)
Frukost: Yougurt, fiberhavregryn, keso, 2 st omega3, vitaminer
Lunch: Kyckling, fullkornsbulgur, senapsdressing, tomat
Mellanmål: Kesella, hallon, fun light, olja
Middag: Pastasallad med fullkornspasta, skinka, ruccola, tomat, rödlök, soltorkade tomater, balsamvinäger
Kväll: Proteindrink
Motion: Promenad 100 min (25+25+50)
Frukost: Yougurt, fiberhavregryn, keso, 2 st omega3, vitaminer
Lunch: Kyckling, fullkornsbulgur, senapsdressing, tomat
Mellanmål: Kesella, hallon, fun light, olja
Middag: Pastasallad med fullkornspasta, skinka, ruccola, tomat, rödlök, soltorkade tomater, balsamvinäger
Kväll: Proteindrink
Motion: Promenad 100 min (25+25+50)
Kommentarer
Postat av: Anna
Du får honom :o)!
Postat av: Lova
Hej!
har en liten utmaning till andra träningsbloggar. Skriva en lista på sina favorit träningslåtar (bra träningslåtar är något alltid behöver tips på eller hur?) /lova
Postat av: Marie
Hej hej!
Vad handlar er C-uppsats om? Jag håller på med D-uppsatsen och har också roat mig med en enkätundersökning. Åkte flygbuss 3 dagar i rad för att få ut dem. JOBBIGT! ;)
Trackback
