Måndag - som en uppblåst ballong på ben...

Idaghar jag gått runt och haft ont i magen hela dagen... Känt mig som en ballong och det har verkligen inte varit roligt. Övervägde ett tag att inte gå till gymet, men tog mig dit i alla fall coh det blevfaktiskt lite bättre efter det. Fast jag körde inte så mycket och skippade konditionen efteråt. Rygg gick rätt bra ändå. Kände i alla fall att dettog lite på musklerna. Woohoo! Men var sjukt klen och allt var extremt jobbigt, plus att jag hade jättehög puls passet igenom vilket jag misstänker beror på lördagens alkoholkonsumption. Illa illa. Helt galet vad länge efter man känner av när man har festat.

Frukost: keso, yougurt müsli
Lunch: Fisksoppa och bröd
Mellanmål: Kesella ed fun light
Efter träning: Proteindrink
Middag: Mousaka

Motion: Styrketräning rygg och biceps: 3 x latsdrag 49-42 kg, 3 x hantelrodd 11 kg, 3 x roddmaskin 35 kg, 3 x ryggresningar, 3 x preachers curl, 3 x skivstångscurl 17 kg.
Promenad 50 min

Kommentarer
Postat av: Cicci

Mmm festen suger musten ur en ibland! Inte skoj med ballongfeelingen alls ... men du repar dig!

2009-01-19 @ 21:51:26
URL: http://www.metrobloggen.se/ciccisdagbok
Postat av: carolina

usch, det där med magen är hemskt hade en sådan dag igår efter en lördagsnatt med rödvin och chips...

2009-01-20 @ 01:31:38
URL: http://acarolinas.blogg.se/
Postat av: sabina

åå fisksoppa.. hur gör du då?

2009-01-20 @ 08:45:48
URL: http://nyttigabloggen.blogg.se/
Postat av: Anna

Jag funderade seriöst om jag var gravid ett tag, min mage är ständigt uppsvälld... Men så är inte fallet som tur är :o)!

2009-01-20 @ 08:58:06
URL: http://annoula.blogg.se/
Postat av: Emil

Ja alkohol och träning går verkligen inte ihop... Jag pajar typ 3 dgrs pass med en blöt kväll. Tänkvärt...

2009-01-20 @ 16:27:10
URL: http://hempo.blogg.se/
Postat av: Sandra

Sedan du fått instruktioner? Konstigt:/

2009-01-20 @ 18:50:13
URL: http://sandrawest.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Ditt Namn:
Kom ihåg mig?

Din E-mail: (publiceras ej)

Din Bloggadress/hemsida:

Kommentar till inlägg:

Trackback
RSS 2.0