Utvärdering av Dietvecka 2
Hur känner du ang. rage? tycker du att det ger mycket?
Jimmy: Jag tycker att Rage är grymt. Jag blir pigg, grymt motiverad, orkar lyfta tyngre/fler reps och energin räcker längre.
Duktig du är! Disciplin är din vän! \o/ DD
0,8 är ju skitbra! Det verkar gå som på räls för dig. rage är kung. Jag ska ta och köpa mig en burk snart så jag får lite mer kraft i gymmmet
Emma: =)
Emelie: ja, det verkar ju så... men dte känns faktiskt som attd et går otroligt segt. Går upp så mycket på helgerna. Får kanske inte vräka i mig så mycket där... men under veckorna går det rätt bra ändå matmässigt, inte viktmässigt. Känns som att mina siffror jag redovisat här är allt för positiva jämfört med sanningen... Eller så är jag bara blind! =S
Gud vad duktig du är =) Heja heja!!
Du är duktig du! :-)