5 x 45 min
Tillslut blev alla veckans cardiopass avklarade. Kändes länge som att det inte hanns med någon cardio idag på veckans sista dag men jag och pojkvännen begav oss ut på en rask promenad på eftermiddagen och vips så har jag kört mina 5 pass. Imorgon börjar jag dagen med en morgonpromenad!
Kommentarer
Postat av: Christer
Gött e de :) Lika bra att försöka beta av allt än att lägga det iframför sig.
Postat av: Johanna
Christer: Var väl precis det jag gjorde iom att jag tog sista passet på veckans sista dag! ;)
Trackback