Passet jag helst glömde...
Konditionspass är nästan aldrig speciellt motiverande!! En maskin som däremot gör det hela lite roligare är Precor AMT, det är nästan som en crosstrainer men det är en själv som styr hur långa steg man ska ta... allt från trappsteg till löparsteg. Vet inte om du testat en sådan någon gång, men det är den roligaste cardio-maskinen jag vet.
Hanna: Japp, har testat den. Körde den ofta förut men tycker inte den är så värst skoj den heller... men tack för tipset. Bra att du hittat nått du gillar. Jag tror att jag hade en dålig dag helt enkelt.
Jag måste då säga att det är starkt att köra cardio 6 gånger i veckan och även i 60 minuter, det ska du ha credits för! Kämpa på!
Soffcykel is tha shit, om man slutar tänka på att man trampar så kan man fantisera att man sitter hemma framför TV:n. x)
Bra kämpat iaf! :D