Söndag - det lilla som slank ner va inte bra!
Ytterst kass matdag som jag redan har sagt iof... Lite mat och kass mat... Har iof inte varit någe hungrig heller, kanske e gårdagens dunderintag som ligger och värmer magsäcken...
Frukost 1 (8:30): Keso
Frukost 2 (11:30): 2,5 vitlöksbaguetter med olika pålägg t.ex. smör, ost, ägg, kaviar, kalkon
Mellanmål (16:00): 3 små bitar smörgåstårta
Mellanmål (18:00): Kesella, fun light
Kväll: Proteindrink, hamburgerkött
Motion: Promenad 130 min (25+80+25)
Frukost 1 (8:30): Keso
Frukost 2 (11:30): 2,5 vitlöksbaguetter med olika pålägg t.ex. smör, ost, ägg, kaviar, kalkon
Mellanmål (16:00): 3 små bitar smörgåstårta
Mellanmål (18:00): Kesella, fun light
Kväll: Proteindrink, hamburgerkött
Motion: Promenad 130 min (25+80+25)
Kommentarer
Postat av: Anna
Men ibland kan det vara skönt med sådana dagar, även om det ser illa ut när man skriver in dem på bloggen :)!
Trackback
