Johannas Träningsblogg

Idag kom jag återigen på varför jag tycker bättre om att springa inne/på löpband än utomhus. Det är underbart väder här i mellansverige och eftersom det har gått så bra för mig på löpbandet på sistonde så beslöt jag mig för att springa en sväng utomhus idag. Alternativet var att stå ett tag på crosstrainern inne i gymet. Det hela började bra förutom att mina be n var blytunga och mina vadmuskler gjorde ont träningsvärk från förra gången. Sen fick jag håll flera gånger också så var tvungen att gå titt som tätt. Enligt vad jag kunde tolka kartan till blev det en si så där 6 km, eventuellt lite till...men fy vad jobbigt det är att springa ute, 100 ggr jobbigare än inne ju. Tydligen är det motvind oavsett vilket håll man springer åt och det finns nästan inte en fläck som är helt platt utan det är mestadels uppför överallt, oavsett hur lite det än var (egentligen borde dte ju ha varit lika mycket nedför, men det kommer jag inte ihåg). Men det är inte det värsta... Det värsta är att man ser hur otroligt sakta det går hela tiden. Man ser varje meter, hur långt det är kvar till korsningen, kurvan, huset eller vad det nu är. Man ser brevid sig hur sakta det går mot marken. På gymet står man där man står. Enda måttstocken på hur fort det går är hur snabbt benen rör sig. Man ser visserligen på skärmen också, men en siffra säger inte så mycket ändå... Dessutom finns det ju inte så mycket att titta på heller för om man ser nått intressant så har man ju sprungit förbi det efter några sekunder. På gymet kan man istället iakta hela spektaklet/skådespelet som pågår framför en alternativt kolla på tv. Knepigt att jag tycker att det är såååå härligt att promenera men nästan en pina att springa ute. Egentligen tror jag att det handlar om vad man är van. Jag borde nog springa mer ute för visst låter det mer logiskt att tycka att det är härligare att springa ute i friska luften och naturen (ok, så mycket natir blir dte inte iom att jag bor mitt i stan, men lite hinns det med). Jag ger det några försök till... man ser ju trots allt väldigt hurtig ute när man springer ute.. haha =)