Johannas Träningsblogg

Jag har fått möjligheter att ge mina läsare och de som stödjer Team Pure Fitness ett specialerbjudande från vår grymma sponsor Dcore. Fram tills söndag kl 23:59 så har ni 25 % på hela Dcores sortiment. Hur bra som helst ju! Skynda och fynda. Perfekt för julklappar både till sig själva och de man tycker om. Här kan du se vilka produkter jag har. Dcores kläder är både riktigt snygga och i otroligt bra kvalitet! Jag älskar dom!

TILL DCORE

Igår hade vi, Team Pure Fitness, vår sista teamträff innan Fitnessfestivalen. Det som är så roligt med vårt team är att vi alla är nybörjare och ska tävla för första gången. De flesta av oss ska göra sin debut nu på Luciapokalen om knappt tre veckor. Vi är alla lika oroliga, nojiga och förvirrade nu i deffdimman och det är skönt att omge sig med folk som sitter i exakt samma sits som man själv gör. Grymt bra sätt att skapa teamkänsla också.

Igår så träffades vi i alla fall på World Class (tack för att vi fick vara hos er) för först lite gymträning och snabb individuell poseringsträning med Minette, sen ett spinningpass i intervallform med Madde och sen längre gemensam poseringsträning med Madde. Gymträningen var kul. Det är roligt att spana in hur andra tränar tycker jag, och särskilt när det handlar om duktiga och målmedvetna tjejer. På mitt gym går de flesta tjejer endast på pass, eller så sysslar de med sån träning som har ett helt annat syfte än min egen och som jag därmed inte finner särskilt motiverande. Mina teamkompisar är verkligen rena inspirationskällor och jag både fick och hittade många tips som jag ska ta med mig. Att ha en "egen" PT i form av Madde som övervakar och är tillgänglig var också grymt! Dagens största utmaning var dock spinningen. Jag har gått på en prova-på-spinning i ettan på gymnasiet, alltså för 11 år sen, oc nu för tiden när jag cyklar så håller jag en jämn hastighet hela tiden vilket är helt annorlunda mot det vi fick köra igår. Det var riktigt kul och otroligt jobbigt. Mitt knä började krångla mot slutet så jag var tvungen att köra sista delen sittandes, men det tog där det skulle ändå. =) Kan nog tänka mig att gå på nått mer spinningpass framöver, om jag orkar passa tider. =)

Sist ut var poseringsträningen. Jag känner mig mycket säkrare på poserna nu och det är skönt. Självklart finns det fortfarande en hel del att fila på men det ska nog hinnas. Jag kanske inte kommer att vara hårdast på tävlingen, men jag ska i alla fall posera snyggt. =) Det var riktigt kul att se de andra tjejernas form också. Alla har verkligen gjort ett jättejobb och fått grymma resultat av sina deffar. Vissa är hårdare än andra och det är nog inte någon som är den andra helt lik i kroppstyp, konstigt vore väl annars. Det ska i alla fall bli riktigt kul att se alla på scenen om 19 (!) dagar. Kör hårt tjejer!

Idag har en stor del av träningen gått ut på att lära mig att gå kvinnligt... Haha, svänga på höfterna och bete mig allmänt onaturligt. Vickeli, vickeli, vick, vick... ;)

Kändes hellustigt men det var helt klart välbehövt.

Sista delen av träningen var även Petra med. Hon är i grym form och jag tror det kommer att gå jättebra för henne på tävlingen. Hon ska tävla i mellanklassen.

Har varit nere på stan hos Madde och hämtat mina kläder från Dcore.

Såååå snygga och sköna!

Tack vare min nyfunna energi har jag orkat gjort rätt mycket idag. Hittills har jag hunnit med en lång morgonpromenad, poseringsträning med Minette, ett besök på dansbutiken för att ta mått och beställa tävlingsbikinisar, ett besök på stan för att spana efter lite tillbehör till tävlingen, och lite annan shopping. Här om dan bokade jag dessutom upp mig på tävlingsfärg också. Många av förberedelserna börjar bli klara! Skönt det. Nu får jag slappa ett tag innan det blir dax för träning. Ska bli kul. Jag är laddad! =)

Kände mig betydligt säkrare på poseringen idag, även om den inte sitter än...

men snart så. Jag kör på hårt med poseringen nu.

Träffa med Minette minst en gång i veckan... plus egen så klart.

I söndags fick jag frågan om jag höll på med nån "superövning" när jag

stod och försökte posera... Kan manju inte tolka som positivt.

Kan inte ha sett så avslappnat ut direkt... =)

Men det är ju inte bara poserna som ska sitta utan formen också...

Jag jobbar på båda! =)

Gud vad svårt det ska va att posera då!

Upp här, ner där och all denna kramp överallt...

Det finns bara en lösning...

Träna, träna, träna!

Idag är jag extra glad över att tillhöra Team Pure Fitness. Vi har nämligen inlett ett samarbete med Dcore gällande träningskläder. Jag älskar Dcore... så himla sköna och snygga kläder. Av en slump så hade jag faktiskt på mig mitt linne som jag har därifrån imorse när jag körde min morgoncardio på crosstrainern. Roligt! Jag tror i alla fall att det kommer att bli grymt och jag har sett lite bilder på vad som ska komma till hösten också och det ser väldigt snyggt ut. Det rycker i beställarfingrarna! =)