Söndag - med ben tunga som bly....
Haha, jag vet ju att Sabina brukar gilla magbilder, så här kommer en bild som jag tog idag. Rätt nöjd med den för den är mer positiv än sanningen angående min form. =) Idag har jag i alla fall både sprungit och promenerat, samt spenderat resten av dagen i soffan med plugg och tv. Skulle egentligen inte träna, men roomien skulle iväg och då hakade jag på. Sprang 6 seeega kilometrar. Mina ben var som bly, fick till och med sakta ner tempot ett hack, men fram kom jag och det var väldigt härligt när det var klart. Sen när hon var klar också (jag tränade en halvtimme, hon en och en halv) så gick vi på en liten utforskningspromenad i området.
Motion: Springa 6 km, Promenad 30 min
Kommentarer
Postat av: Träning
Schysst mage :)
Postat av: sabina
tack för du länkade..
du har grym kropp tjejen... damn;)
Postat av: Emil
Riktigt bra form ju! Kommer bli snyggt till beach 09 ;)
Trackback