Hur snabbt går det att tappa 7 kg?
Nu till det roliga. Hur snabbt tror ni att jag blir av med mina nyvunna kilon? Hur snabbt går det att tappa 7 kg? 3 dagar? 1 vecka? 2 veckor? 3 veckor? Vi får se.... =)
Det där är mycket vätska och då går det snabbt att bli av med det:) Man kan inte gå upp hela 7 kg fett på 4 dagar. Det går inte.
Som sagt, mest vätska.. Tror du klarar det galant på en vecka eller två.. Kämpa på! :)
Använda energin du har i kroppen och vätskan till att träna TUNGT!! Bygg muskler av det du ätit. Ge tusan i vågen om det gör dig "ångestladdad". Mina tips ;). Du kommer klara det kanon =)
ja du har ju knapopast gått upp 7 kg i fett, utan det mesta lär vara vätska!
kanske dags att fråga dig varför du gått upp dem? och då menar jag såklart inte att svaret är att du ätit och inte tränat, utan kanske varför du gått ifrån dieten och träningen? menar det INTE ALLS som kritik utan för att det är viktigt och nyttigt att analysera sina egna val och handlingar. att vara brutalt ärlig mot sig själv är jobbigt, men lärorikt!
kör på nu, bara 8 veckor kvar!
Jag är mycket väl medveten om att det inte är fett allting utan till största del vätska. Därför kommer det gå rätt snabbt! =)
Emelie: Bra kommentar. Har haft lite funderingar/diskussion kring det hela idag.
