Johannas Träningsblogg

Herregud vilken plågosam vilodag jag hade igår. Fram tills strax efter lunch gick det ju bra, men sen satte tokhungern in. Efter jobbet låg jag bara helt livlös i soffan (för att göra av med så lite energi som möjligt) och väntade på att min pojkvän skulle komma hem och ge mig föda. Jag låg och led, inte bara av hunger utan av trötthet och orkeslöshet också. Tillslut var jag tvungen att ta tag i matprojektet själv i alla fall. Middagen stillade hungern en kort stund och sen var det tillbaka till samma innan jag äntligen kunde somna. Fy. Onsdagar, vilodagen, är alltid värst hungersmässigt. Tar jag bara mig igenom den så brukar jag veta att jag klarar mig tills lördan då jag kan fylla på med mer mat... Den här veckan har jag ju iof nytt upplägg, men jag misstänker att det kommer kännas likadant. 

Imorse bar det av på en liten löptur. 30 minuter var ordinerade och vilken skilln ad det kändes från förra veckan. Det kändes faktiskt grymt bra första 2,5 km. Jag hade bra flyt i steget, det kändes lagomt jobbigt och det gick faktiskt bra. Sen hade jag en gåpaus uppför en backe och efter det kändes allt mycket jobbigare... eller egentligen mest att det krampade lite i baksida lår... men det blev ändå ett helt okej pass. Jämför man med känslan jag hade förra veckan var det dessutom ett grymt bra pass! Otroligt att jag orkar släpa mig ut och springa efter gårdagens plågosamma hungerskänslor utan nån som helst påfyllnad på energi... Visst kände jag iof att jag inte skulle kunna hålla på hur länge som helst, men det kändes ändå bra... kanske var det bristen på energi som gjrode att det kändes jobbigare efter den första pasuen också... men men, ytterligare ett cardiopass avklarat. Check på den.