Minskad armträning...
Jajamensan, nu framöver är det endast lätt armträning som gäller för mig. Mina armar är tydligen för stora, i alla fall i förhållande till mina klena axlar. Därför ska armarna minskas ner och axlarna byggas upp. Det är tanken i alla fall. Därför har jag fått order från mina coacher att endast köra lätt armträning framöver. Bort med en övning på både triceps och biceps och sänk vikterna för att köra fler repetitioner istället. Fine by me! Armträning hör inte till favoriterna för min även om det är ganska kul ibland. Kickbacks ryker direkt från tricepsträningen och biceps har jag inte riktigt bestämt vad jag ska ta bort... vi får se... =)
Vem hade kunnat tro att de här små-armarna skulle va för stora?
Kommentarer
Postat av: emma s
Haha, det är inte byggning vi kör här! Inte störst vinner med andra ord... :P Tycker verkligen inte dina axlar är "klena" precis. Bra att jobba på med proportionerna dock (a) ;)
Postat av: Johanna
Emma: De är klena i jämförelse med armarna! ;) Proportioner it is!
Postat av: Petra
He he samma för mig. Så nu bygger vi axlarna lite till :)
Postat av: Västgötskan
Är dina axlar större på header-bilden eller är det en synvilla? :-)
Postat av: Johanna
Västgötskan: tror det är en synvilla i och med att pure-linnet täcker mer än det på header-bilden. =) Men det är bara som jag tror... =)
Postat av: Matilda
Samma gäller för mig :) Bara att jobba på med axlarna med andra ord :)
Postat av: Johanna
Petra & Matilda: Nu jobbar vi hårt på axlarna!!!
Trackback
